Na pewno niejednokrotnie słyszeliśmy o tym, że bardzo ważne jest to, aby nasz organizm zawsze był odpowiednio nawodniony. Woda w naszym organizmie spełnia bardzo wiele niezwykle ważnych ról, dlatego powinniśmy dbać o wypijanie odpowiednio dużej ilości płynów. Jakie funkcje pełni woda w naszym organizmie? Woda w głównej mierze chroni nas przed przegrzaniem i jest to …
Taśmy TRX – zalety treningu z systemami podwieszanymi
Taśmy TRX wciąż zyskują na popularności. To wszystko za sprawą ich uniwersalności i ogromnych możliwości treningowych. Pasy TRX mogą służyć każdemu, od osoby potrzebującej rehabilitacji, przez amatora fitnessu, po zawodowca szukającego nowych wyzwań. Poznaj zalety TRX. Pasy TRX – z nimi zawsze pracuje całe ciało Ogromną zaletą wszystkich treningowych systemów podwieszanych jest to, że przy …
Szkoły integracyjne – co warto wiedzieć?
Szkoły integracyjne stają się coraz bardziej popularne. Do takich palcówek mogą uczęszczać dziś o specjalnych potrzebach. Wbrew powszechnej opinii nie zawsze są to dzieci z zaburzeniami rozwoju psychicznego, a więc i innymi wymaganiami edukacyjnymi. Co jeszcze warto wiedzieć o szkołach integracyjnych? Jakie dzieci chodzą do szkół integracyjnych? Do szkół integracyjnych chodzą zarówno dzieci zdrowe, jak …
Jak wyprać dywan na sucho?
Dywan to bardzo przyjemy i praktyczny dodatek do każdego wnętrza. Dzięki dywanowi wnętrze staje się nie tylko bardziej przytulne, jest też lepiej wytłumione, a po jego powierzchni przyjemnie się chodzi nawet na boso. By dywan dobrze pełnił swoją funkcję, trzeba o niego dbać. Jak prać dywan na sucho? Co musisz wiedzieć o praniu na sucho? …
Jak przygotować kampera do nowego sezonu?
Choć kamperem można podróżować niezależnie od aury za oknem, to jednak wyraźnie widać wzrost zainteresowania nimi po miesiącach zimowych. Na co zwrócić uwagę w kamperze po miesiącach postoju, nie zawsze z opcją garażowania? Jak przygotować pojazd by nie zawiódł nas nawet podczas dalekich podróży? Bezwzględnie zrób przegląd techniczny Przegląd to coś co powinniśmy robić przed …
5 pomysłów na praktyczny prezent dla seniora
Nic tak nie ucieszy seniora, jak praktyczny prezent, który będzie służył mu przez lata. Dlatego, jeśli zbliża się ważna okazja, podaruj seniorowi coś, co zaskoczy go świetną jakością oraz użytecznością. Wysokogatunkowa pościel, a może ręcznik? Oto 5 naszych propozycji. Magia praktycznych prezentów opiera się na tym, że coś, co jest nam potrzebne, zawsze będzie bardziej …
Ręcznik plażowy – który najlepszy?
Choć lato dobiega końca, to wycieczki w ciepłe kraje są dostępne cały rok. Tak więc nie ma złego momentu na zakup ręcznika kąpielowego. Przyda się on na basenie, nad morzem i stanowi jeden z najważniejszych elementów plażowego niezbędnika. Doskonały ręcznik plażowy powinien skutecznie i szybko chłonąć wodę, być wystarczająco przyjemny w dotyku i duży, jak …
Refundacje dla osoby niepełnosprawnej- sprawdź o co możesz się starać.
Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, czyli PFRON wspiera osoby niepełnosprawne w samodzielnym funkcjonowaniu. Warto dowiedzieć się, w jaki sposób i w jakich działaniach można uzyskać refundację, czyli częściowy zwrot kosztów związanych z rehabilitacją lub poprawą życia codziennego. O jaką pomoc można się starać z PFRON? PFRON wspiera osoby niepełnosprawne w aktywności zawodowej, refundując częściowo składki …
Urządzamy nowoczesną i niewielką garderobę
Posiadając w domu garderobę, nawet niewielką możemy cieszyć się porządkiem i wygodą. Inne pomieszczenia w domu nie muszą być już wyposażone w duże, pojemne szafy, które zabierają dużo przestrzeni. Jednak garderoba będzie funkcjonalna i wygodna tylko wtedy, jeśli będzie odpowiednio zaaranżowana. Jak zaprojektować zabudowę meblową do garderoby? Aby garderoba była wygodna i funkcjonalna, najważniejsze są …
Najlepsze sposoby na nierówny sufit, które są w zasięgu ręki każdego.
Rysy, wgłębienia lub uszkodzenia sufitów można spotkać najczęściej w blokach, lub starych kamienicach. Z różnych przyczyn nie zawsze możliwy do wykonania jest generalny remont i wyrównanie wszystkich niedoskonałości. Na szczęście istnieje wiele możliwości, aby zniwelować ten problem estetyczny wnętrz. Jaka farba do nierównych sufitów? Aby nierówności sufitu nie skupiały na sobie zbyt dużej uwagi, warto …